In questa pagina è racchiuso l'elenco ordinato dei consigli sulla corsa di Bruce Lee trascritti direttamente dal suo libro:
Bruce Lee: la perfezione del corpo di cui trovate una mia recensione a questa pagina.
Un libro molto interessante per gli appassionati di Bruce Lee e non solo.
Il libro contiene molti spunti sia sull'allenamento di Bruce, la sua alimentazione e anche il suo pensierio, come interpretava i vari momenti della sua vita e come ne affrontava le difficoltà.
"Misure muscoli e fisico."
"Bruce Lee: il significato di Yang e Yin."
"Bruce Lee: metodi di allenamento."
"Bruce Lee: allenamento cardiovascolare."
"Bruce Lee: Alimentazione."
"Bruce Lee: La sua bevanda proteica."
"Bruce Lee: la corsa."
"Bruce Lee: Bruce Lee: la resilienza e i suoi talenti."
"Bruce Lee: la filosofia del "non ci sono limiti"."
"Bruce Lee: il concetto di forza."
"Bruce Lee: il concetto di resistenza."
"Bruce Lee: palestra e pesistica."
"Bruce Lee: addominali"
"Bruce Lee: collo, pettorali e gambe"
"Bruce Lee: sfogare lo stress con l'allenamento al sacco."
Pensieri: "Bruce Lee: la perfezione del corpo" - 1.
Pensieri: "Bruce Lee: la perfezione del corpo" - 2.
Pensieri: "Bruce Lee: la perfezione del corpo" - 3.
Pensieri: "Bruce Lee: la perfezione del corpo" - 4.
Pensieri: "Bruce Lee: la perfezione del corpo" - 5.
0 commenti:
Posta un commento