Le frasi del libro: Pietro Trabucchi: Resisto dunque sono.
Utilizzare lo sport per costruire la resilienza dei bambini. Capitolo otto.
Esiste una legge in natura, sebbene nessuno l’abbia ancora formulata esplicitamente, che dice più o meno: "i migliori genitori (e tecnici) in senso sportivo sono quelli appagati e che non hanno bisogno di ricevere soddisfazioni da nessuno."
La resilienza del manager: Appendice.
Circondati da crititci!
Ricorda i tuoi fallimenti!
Tieniti su con la caffeina!
Perdi ogni speranza!
Sobbarcati di impegni!
Vendi la tua anima!
Fai tutto personalmente!
Resta sempre impreparato!
Soffri in silenzio!
Tratto da The little book of stress di Stuart e Linda Macfarlane.
La sindrome del weekend, per esempio, è legata semplicemente al fatto che durante la settimana lavorativa il soggetto riesce a “tiarare avanti” grazie all’aiuto del cortisolo endogeno che i suoi surreni sprigionano a tutt’andare.
Ma quando finalmente giunge l’agognata pausa il "controllo di gestione" interno decide che il cortisolo può essere risparmiato e tenuto in serbo per "tempi peggiori".
Improvvisamente cessa l’effetto endogeno antidolorifico e antifatica e la persona si sente distrutta.
Utilizzare lo sport per costruire la resilienza dei bambini. Capitolo otto.
Esiste una legge in natura, sebbene nessuno l’abbia ancora formulata esplicitamente, che dice più o meno: "i migliori genitori (e tecnici) in senso sportivo sono quelli appagati e che non hanno bisogno di ricevere soddisfazioni da nessuno."
La resilienza del manager: Appendice.
Circondati da crititci!
Ricorda i tuoi fallimenti!
Tieniti su con la caffeina!
Perdi ogni speranza!
Sobbarcati di impegni!
Vendi la tua anima!
Fai tutto personalmente!
Resta sempre impreparato!
Soffri in silenzio!
Tratto da The little book of stress di Stuart e Linda Macfarlane.
La sindrome del weekend, per esempio, è legata semplicemente al fatto che durante la settimana lavorativa il soggetto riesce a “tiarare avanti” grazie all’aiuto del cortisolo endogeno che i suoi surreni sprigionano a tutt’andare.
Ma quando finalmente giunge l’agognata pausa il "controllo di gestione" interno decide che il cortisolo può essere risparmiato e tenuto in serbo per "tempi peggiori".
Improvvisamente cessa l’effetto endogeno antidolorifico e antifatica e la persona si sente distrutta.
Capitolo Sette: Resilienza. Come aumentare la propria (e l’altrui) resilienza.
Le frasi del libro: Pietro Trabucchi: Resisto dunque sono.
Potrebbe interessarti: Lance Armstrong. Non solo ciclismo. Il mio ritorno alla vita
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